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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦧🐔，透露两人在训练中合作的相关情况🐸🐷🐿。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦡，但从未接触过像托尼这样的球星🐀，我非常感谢他的信任🐯，这也是我第一次接受采访🐾🦨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐾，我想在这里成为传奇🦥🦍，想象一下🐨🐆，我从未接触过那种级别的球员🐮🦥。他的兄弟让我放松🐏🦥，但是……在健身房里🐨，我把一切都准备得很完美🐃，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐔。""我立即感受到了他的信任🐕‍🦺🐘。他告诉我，放松🐏，如果他的兄弟信任我🐴，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🦙。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🦒🐃，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦥🐩。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦒，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐯。""对托尼（吕迪格）来说🐺🐭，是他的家人🐔。比赛结束后🐩，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐲，这种放松对他帮助很大🦓。当然🐪，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦙。"描述吕迪格的身体素质时🦁🐇，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦓，就像撞到了石头🐺。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐄🐅。他也一样🦘🐕。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐐🐒。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐾，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐨🦒🐹，这还不错🐂🦡，因为马德里夏天的条件非常严苛🐱‍🚀🐮。我们训练得很好🐪。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥🐐，正常情况下会稍微放松一下🐭，谈论第15冠……但不🐨，他说那已经是过去了🐢🐨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐏🐔。这令人难以置信🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐹，很了解自己的身体🦛🦨🐸。他总是知道自己的状况🦡，需要什么🐎🐽，这在组织训练时非常有帮助🦓。""除了他的身体素质外🐂🦛，他还有一个出色的头脑🐨。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐗，他可能是个疯子🐑🐂，但要正确理解🐁🦓。对我来说🐇🐁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦧。“他从一开始就让你感到舒服🐅🐻，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事🦨🦏，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦮🦙🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾，因为他能营造很好的氛围🐹，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐨🦌。我为他取得的所有成就感到自豪🦌🐒，但所有功劳都是他的🐸🦔。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐫。"🦔
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评论
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  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-14
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